Việc tìm kiếm Ý nghĩa được đan kết chặt chẽ với việc theo đuổi một cuộc sống tốt đẹp. Khác xa với một triết lý trừu tượng, Ý nghĩa thường dự đoán sự hài lòng và hạnh phúc trong cuộc sống. Nó còn được coi là quan trọng hơn cả uy tín, niềm vui hay tiền bạc.
Bài viết liên quan:
Tuy nhiên, hãy thẳng thắn mà thừa nhận rằng: Con người chúng ta ai cũng yêu tiền. Nhưng chính xác thì chúng ta cần bao nhiêu tiền? Có thể có tiền làm cho vấn đề Ý nghĩa ít hơn? Tiến sĩ Rhia Catapano (cô làm việc tại Trường Quản lý Rotman thuộc Đại học Toronto) và các đồng nghiệp của cô đã có câu trả lời cho câu hỏi này.
Xác định Ý nghĩa và Hạnh phúc
Các nhà nghiên cứu và triết học phân biệt giữa hai loại hạnh phúc tâm lý: eudaimonic (có ý nghĩa, có mục đích hoặc chỉ có ý nghĩa) và hedonic (vui vẻ hoặc thú vị). Cái thứ hai phù hợp với cái mà hầu hết mọi người gọi là “hạnh phúc”.
Để hiểu sự khác biệt, hãy tưởng tượng rằng, chúng ta nỗ lực làm việc chăm chỉ cho một mục tiêu quan trọng của cuộc sống. Điều này có thể khiến chúng ta cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa, nhưng hơi khó chịu vì phải luôn chịu đựng sự vất vả. Mặt khác, dùng heroin có thể cảm thấy vô nghĩa, nhưng thú vị.
Ý nghĩa và Hạnh phúc hiếm khi hoàn toàn tách biệt. Nói chung, những trải nghiệm ý nghĩa khiến mọi người cảm thấy hạnh phúc và ngược lại. Ví dụ, dành thời gian với bạn bè, mua quà cho người khác và kỷ niệm các mốc quan trọng trong cuộc đời có thể vừa ý nghĩa vừa thú vị.
Do đó, tìm kiếm Ý nghĩa cuộc sống thường là một cách tốt để tăng cường Hạnh phúc.
Nhưng với Tiền thì sao, làm thế nào để hòa hợp với nó
Trước sự thất vọng có thể xảy ra đối với bất kỳ ai hy vọng sẽ thích đắm chìm trong một thứ gì đó, các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng, trung bình, những người giàu có trải nghiệm cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn những người có thu nhập thấp hơn. Điều này có lẽ là bởi vì tiền có thể mua được cả ý nghĩa và hạnh phúc, miễn là bạn chi tiêu nó đúng cách – ví dụ: bằng cách mua trải nghiệm, dành thời gian với những người thân yêu hoặc tặng quà cho người khác.
Tiến sĩ Catapano và nhóm của cô ấy đã đặt ra để trả lời một câu hỏi mang nhiều sắc thái hơn: Tiền ảnh hưởng như thế nào đến mối quan hệ giữa Ý nghĩa và Hạnh phúc? Ý nghĩa có dự đoán hạnh phúc, bất kể sự giàu có nào không? Hay tiền có thay đổi được không?
Ý nghĩa có thể đặc biệt quan trọng đối với Hạnh phúc của những người giàu có, vì tất cả các nhu cầu cơ bản của họ đều được đáp ứng và họ có đủ nguồn lực để theo đuổi những trải nghiệm lớn lao, có ý nghĩa. Mặt khác, Ý nghĩa có thể ít quan trọng hơn, bởi vì những người giàu có dễ dàng theo đuổi hạnh phúc theo những cách khác, như những chuyến đi xa hoa, những chiếc xe vui nhộn và những bữa tiệc linh đình.
Nghiên cứu ở người Mỹ
Để trả lời câu hỏi, nhóm nghiên cứu bắt đầu bằng cách phân tích các cuộc khảo sát của Gallup từ gần 350.000 người trưởng thành trên khắp nước Mỹ.
Họ đo lường mức độ hạnh phúc bằng cách lấy trung bình ba câu hỏi có/không: cho dù ngày hôm qua họ cười hay cười nhiều, trải nghiệm cảm giác thích thú trong phần nào trong ngày và trải qua nhiều hạnh phúc. Các nhà nghiên cứu đã đo lường Ý nghĩa bằng cách lấy trung bình hai tiêu chí đánh giá ý thức của một người về mục đích sống: mức độ thích những gì họ làm mỗi ngày và mức độ họ có động lực để đạt được mục tiêu của mình. Sự giàu có được đo lường bằng thu nhập hàng tháng.
Tóm lại, kết quả cho thấy ai đó càng giàu có thì Ý nghĩa càng ít ảnh hưởng đến mức độ Hạnh phúc của họ. Điều quan trọng, điều này không có nghĩa là những người có thu nhập cao cho biết mức độ Hạnh phúc hoặc Ý nghĩa tổng thể ít hơn – mức độ của họ cao hoặc thậm chí cao hơn so với những người tham gia có thu nhập thấp hơn. Nhưng nghiên cứu cho thấy rằng Ý nghĩa ít quan trọng hơn đối với hạnh phúc của họ.
Nghiên cứu ở cấp độ Thế giới
Nghiên cứu trên chỉ xem xét ở người Mỹ, những người thường có tâm lý khác thường so với những người đến từ các nền văn hóa khác. Như Tiến sĩ Catapano đã nói với trang BigThink rằng, “Có thể người Mỹ sống theo chủ nghĩa vật chất và cá tính. Chúng tôi muốn biết liệu đây có phải là thứ về cơ bản là con người hơn hay không”.
Vì vậy, nghiên cứu ở cấp độ toàn cầu đã đánh giá xem liệu phát hiện có áp dụng cho phần còn lại của thế giới hay không.
Lần này, các nhà nghiên cứu sử dụng Cuộc thăm dò ý kiến của Gallup World, một cuộc khảo sát đã được xác thực rộng rãi được thực hiện bằng các ngôn ngữ địa phương trên 123 quốc gia. Một câu hỏi khác được sử dụng để đo lường ý nghĩa là: “Bạn có cảm thấy cuộc sống của mình có mục đích hay ý nghĩa quan trọng không?”
Một lần nữa, mối tương quan giữa Ý nghĩa và Hạnh phúc trở nên nhỏ hơn khi sự giàu có tăng lên.
Mô hình này được tổ chức ở 10/11 khu vực trên toàn thế giới, bao gồm châu Mỹ Latinh, châu Phi cận Sahara, Trung Đông và châu Âu. (Đông Á là khu vực duy nhất mà những người giàu có báo cáo mối quan hệ giữa ý nghĩa và hạnh phúc mạnh hơn một chút, nhưng những kết quả này không có ý nghĩa thống kê).
Nghiên cứu bằng cách đặt các câu hỏi khác nhau
Bởi vì hai nghiên cứu đầu tiên sử dụng dữ liệu khảo sát Gallup hiện có, các nhà nghiên cứu không có quyền kiểm soát các câu hỏi được sử dụng để đánh giá ý nghĩa, hạnh phúc và sự giàu có. Vì vậy, các nhà nghiên cứu đã thực hiện một nghiên cứu thứ ba.
Tiến sĩ Catapano và nhóm của cô ấy đã tuyển dụng những người tham gia thông qua một chương trình truyền hình nổi tiếng của Pháp và hỏi họ những câu hỏi trực tiếp, được xác thực rõ ràng. Những người tham gia đánh giá mức độ mà họ có một cuộc sống có mục đích và ý nghĩa cũng như mức độ mà họ coi mình là một người hạnh phúc. Đối với tình trạng giàu có, những người tham gia đánh giá tình trạng kinh tế-xã hội của họ bằng cách sử dụng thang xã hội MacArthur, hỏi những người tham gia xem họ tin rằng họ đứng ở đâu so với những người khác khi xét về tiền bạc, học vấn và việc làm của họ.
Một lần nữa, ai đó báo cáo rằng họ đang ở trên bậc thang kinh tế-xã hội càng cao thì dự đoán hạnh phúc của họ càng ít ý nghĩa hơn.
Mặc dù, một trong những mặt trái của các nghiên cứu khảo sát lớn là các nhà nghiên cứu không thể kiểm soát mọi yếu tố liên quan có thể ảnh hưởng đến kết quả. Đặc biệt, tuổi tác và tôn giáo có tương quan với ý nghĩa và thu nhập, khiến chúng trở thành những yếu tố gây nhiễu tiềm ẩn. Ngoài ra, thu nhập có thể ảnh hưởng đến mức độ ý nghĩa và mức độ hạnh phúc khác nhau… tất nhiên điều đó chỉ có thể tác động về mặt thống kê.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vẫn thu được kết quả thú vị, rằng khi sự giàu có tăng lên cũng có nghĩa là nhiều người trong chúng ta mất quyền dự đoán hạnh phúc. Điều này đúng trong cả ba nghiên cứu nêu trên. Thực tế, ở nghiên cứu đầu tiên, các nhà nghiên cứu đã chạy các thông số kỹ thuật của mô hình kết hợp các cách khác nhau để đo lường ý nghĩa, mức độ hạnh phúc và thu nhập. Họ nhận thấy rằng ý nghĩa dự đoán hạnh phúc ít hơn đối với những người giàu hơn ở 599 trong số 600 thông số kỹ thuật.
Vậy điều này có nghĩa gì và không có nghĩa là gì?
Tóm lại, dữ liệu từ hơn 500.000 người cho thấy rằng Ý nghĩa ít quan trọng hơn đối với Hạnh phúc ở những người giàu có. Điều này không có nghĩa là những người giàu có đang phải vật lộn để tìm kiếm Ý nghĩa: Ý nghĩa và mức độ hạnh phúc của họ đều ngang bằng, hoặc thậm chí cao hơn những người có thu nhập thấp hơn.
Có lẽ những người giàu có chỉ đơn giản là không cần ý nghĩa để được hạnh phúc. Các nguồn lực của họ giảm thiểu sự căng thẳng trong việc đáp ứng các nhu cầu hàng ngày như thanh toán hóa đơn hoặc mua thức ăn. Họ cũng có thể chi trả cho các loại mua sắm giúp tăng cường hạnh phúc, như trải nghiệm thú vị và sở thích thú vị.
Điều quan trọng hơn là Ý nghĩa có thể cực kỳ quan trọng đối với những người không có nhiều tiền. So với những người giàu có hơn, những người nghèo bị trầm cảm và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác với tỷ lệ cao. Đưa việc làm có ý nghĩa vào cuộc sống của một người có thể là một cách miễn phí để cải thiện hạnh phúc.
Bất kể sự giàu có là gì, Tiến sĩ Catapano cũng đề nghị mọi người “nhận ra những nguồn ý nghĩa và đầu tư vào chúng như: gia đình, các mối quan hệ xã hội, tôn giáo là một số nguồn chính. Thật dễ dàng bỏ qua khi bạn có quá nhiều cách để tiêu tiền và thời gian của mình. Nhưng hãy nhớ, có một số thứ miễn phí”.
Bài học rút ra: Nghiên cứu mới đặt ra một câu hỏi mang nhiều sắc thái hơn: Liệu cuộc sống ý nghĩa có dự đoán được hạnh phúc, bất kể giàu nghèo không? Kết quả cho thấy rằng ý nghĩa ít quan trọng hơn đối với hạnh phúc của những người giàu có. Quan trọng hơn, ý nghĩa có thể cực kỳ quan trọng đối với những người không có nhiều tiền.
Không Ngộ
Theo BigThink
